I popáté jsme se na Seniordni pobavili i poučili

Celodenní blok užitečných informací a různorodé zábavy pro starší a pokročilé občany Rychvaldu i blízkého okolí jsme upořádali už popáté. Seniorden se konal jako obvykle ve velkém sále kulturního domu, letos v sobotu 20. července, a opět bylo plno. Sešli se zde stálí příznivci, kteří ještě nevynechali ani jeden ročník, ale zaznamenali jsme i četné nové tváře. Snad se jim u nás také líbilo. Přišli i čestní hosté: starosta Rychvaldu Milan Starostka, předseda OVR OS ČČK Karviná Luděk Rechberg a za SDH Rychvald Jiří Zajíc. Později se dostavila také naše velká příznivkyně bývalá starostka Šárka Kapková.

Co jsme letos připravili? Předsedkyně MS ČČK Majka Nadkanská pozvala obvodní lékařku Martinu Šipulovou, přednášejícího Karla Pruska z BESIPu, oblíbeného lektora Jakuba Řeřichu, sama se pak postarala o jednu z přednášek. Letos chyběl docent Maďar, který se nemohl zúčastnit z rodinných důvodů, ale velice dobře jej zastoupila rychvalďanka a naše členka Markéta Břusková, účastnice mise do Malawi. Nově byla partnerem akce Seniorden firma InterMeta/Medesa, jejíž zástupce Aleš Vilgus představil pomůcky pro seniory a postižené zase z jiného soudku než jsme byli zvyklí. O zábavu se v průběhu dne postarala taneční skupina Kmit z Orlové, rodina Mikšaníkova, manželé Dvorníkovi, vše vtipy kořenila Majka Nadkanská.

Co jsme se dozvěděli? Informací bylo mnoho, proto vybereme alespoň pár z nich.

Doktorka Martina Šipulová nás kromě jiného varovala před nakupováním léků a doplňků bez vědomí lékaře, protože jejich kombinace může vynulovat účinnost těch pro nás životně důležitých, které máme předepsány lékařem. Výčtem kompenzačních pomůcek, které může jako praktická lékařka předepisovat, předala štafetu Aleši Vilgusovi z InterMety, který nejenže představil velké množství těchto užitečných věcí, ale také uvedl, které nově hradí (a nehradí) klientům pojišťovny.

Kamil Prusek z BESIPu nás trochu vyděsil statistikou nehod seniorů v provozu na pozemních komunikacích, zároveň ale doporučil, jak se chovat jako chodec, kolař nebo řidič, abychom tato rizika snížili na minimum. Musíme mít na paměti, že už nám většinou tolik neslouží zrak nebo sluch, i naše reakce bývají pomalejší.

Majka Nadkanská nás pobavila krátkými šoty na téma Nepřeceňujme se. Kdyby se to ale stalo nám, moc by to bolelo. Proto nehazardujme a snažme se přizpůsobit i prostředí, v němž žijeme, našim omezeným schopnostem pohybu.

Jakub Řeřicha nám připomněl, jak si sami můžeme budovat svůj pocit životního štěstí. Ten spočívá v hledání rovnováhy mezi radostí, způsobenou nám, a tím, jakou radost jsme udělali druhým.

Seniorden není jen o poslouchání přednášek nebo kulturního programu. Nejlepší je se také do dění aktivně zapojit. Letos jsme hráli hry, ale také si všichni zazpívali při kytaře a mandolíně manželů Dvorníkových písničky, které už mnohým dávno zapadly v paměti. Slova byla proto na papíru a melodie nám automaticky naskočila. Vše podle motta, které v úvodu vyhlásila Majka Nadkanská: Mládí už jistě nenajdeme, tak si ten život užívejme!

Přinášíme fotografie popisující výbornou atmosféru letošního pátého ročníku našeho Seniordne: